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🌟預購🌟台灣直送🇹🇼打敗焦慮小怪獸！和壞情緒說拜拜

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簡介

+ 你的孩子是不是常常緊張、愛哭，甚至易怒？經常把「我不敢！」「我不要！」「我做不到！」掛在嘴邊？ 　　 孩子的大腦充滿了想像力，因此在面對未知、不熟悉的周遭人事物，腦海中可能會浮現許許多多的想法，有可能是正面的想法，但也許更多的是負面想法…… 「黑黑的地方會有怪物！」 「萬一出糗，大家會笑我！」 「沒人想跟我做朋友！」 對孩子們來說，這些想法和感受是真實的！因此即使腦海中僅僅出現一個可怕的念頭，也會導致孩子感到恐懼與害怕！他可能就會變得無法好好吃飯、好好睡覺……與其讓孩子想像那些世界末日的場景，陷入害怕的情緒裡，不如鼓勵孩子試著懷疑那些想法。 本書將從孩子的視角，將煩惱擬人化「小怪獸」！幫助孩子更容易的認識焦慮，引領他們思考與判斷，意識到有些想法可能不完全正確，也不一定會發生。進而學習正面思考、調整情緒。

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